Lorsque j'ai vu le livre

Plus jamais peur de la cantine

j'ai tout de suite pensé à mes Lutin. A 5 et 7 ans, ils ne sont jamais allé à la cantine car on a toujours pour s'arranger pour les récupérer à 11h30 mais c'est devenu leur bête noire.

Régulièrement je leur dit que peut être, un jour, ils devront y aller, que c'est chouette de manger avec les copains etc... mais rien n'y fait.
Dans ce livre, Emma a la même habitude que mes Lutins, chaque midi sa maman vient la chercher mais un jour, elle doit reprendre le travail et Emma doit aller à la cantine.Et elle n'aime pas ça du tout, les nourriture n'est pas comme à la maison, il y a des aliments qu'elle ne connait pas, qui ont une drôle de couleur ou d'odeur etc...

Mais elle fait la rencontre d'une petite souris qui va l'aider en lui apprenant comment réagir pour se sentir en sécurité dans cet environnement inconnu.
Les exercices de sophrologie de l'autrice son très bien intégré dans l'histoire et les dessins aide les enfants à mieux les comprendre.

"Emma doit déjeuner à la cantine. 

C’est horrible ! La nourriture n’a pas du tout le même goût, ni la même couleur qu’à la maison. En plus, il y a du bruit, des petits qui pleurent, les dames du service qui crient pour demander le silence, les grands qui jettent des choses collantes dans les cheveux… Rien ne va ici !"

Une histoire très sympathique pour dédramatiser un événement qui peut être difficile à vivre pour certains enfants.